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	<title>Bio3 Blog &#187; Dietas</title>
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		<title>Retención de líquidos: remedios para acabar con ella</title>
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		<pubDate>Sun, 15 Aug 2010 22:01:52 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Un aumento de peso inexplicable, piernas o manos hinchadas, debilidad, calambres&#8230;, todo puede ser consecuencia de una retención de líquidos. Si bien en principio es un problema que no entraña mayor peligro, sí que puede ser síntoma de algún padecimiento como hipertensión o algunas cardiopatías. ¿Quién en algún momento de su vida no ha sufrido [...]]]></description>
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		<title>Katy Perry se pone a dieta para su boda</title>
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		<pubDate>Mon, 09 Aug 2010 22:01:11 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Katy Perry se ha puesto a dieta para lucir inmejorable el día de su boda con su prometido, el comediante Russell Brand, programada para finales de año. De hecho, la cantante, quien actualmente promueve el disco Teenage Dream, ya se ve más delgada y tonificada, como lo demostró en una reciente conferencia de prensa realizada [...]]]></description>
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		<title>El peso del adulto está escrito en el cerebro del bebé</title>
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		<pubDate>Sun, 08 Aug 2010 22:01:53 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Dos personas ingieren el mismo tipo de dieta, rica en grasas y en calorías. Una de ellas gana peso rápidamente, mientras que la otra no coge ni un gramo. Para explicar este fenómeno se suele aludir a las diferencias en el metabolismo, pero ¿qué es lo que a su vez determina este distinto balance energético [...]]]></description>
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		<title>Adelgazar en familia</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Aug 2010 22:01:34 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Zachary siempre había sido un niño grande, pero cuando cumplió los 10 años su peso empezó a crecer sin parar y él dejó de salir a la calle para jugar. Sus padres empezaron a preocuparse cuando perdió el interés por cualquier cosa y dejó de participar en cualquier actividad. Esta situación llevó a su madre, [...]]]></description>
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		<title>El secreto del culo perfecto, 4 pasos para conseguirlo</title>
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		<pubDate>Sun, 01 Aug 2010 22:01:42 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Con la llegada del buen tiempo y la resurrección de nuestros buenos propósitos de cómo recuperar la línea para el verano, la motivación surge en nosotras para preparar nuestros cuerpos y enfundarnos en un elegante y extremado bikini. ¿Cómo deshacerme de la celulitis  y conseguir un trasero bien apretado? La solución es fácil, es una [...]]]></description>
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		<title>Perder peso mejora los sofocos de la menopausia</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 22:01:54 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Los sofocos, uno de los síntomas más incómodos de la menopausia, suelen ser más frecuentes entre las mujeres obesas o con sobrepeso. Un estudio publicado en Archives of Internal Medicine señala que perder unos kilos, cambiando la alimentación y haciendo ejercicio, mejora estos calores. La llegada de la menopausia -cese de las menstruaciones- conlleva una [...]]]></description>
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		<title>El té verde prolonga la juventud</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Jul 2010 22:01:01 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Además de que tiene potentes antioxidantes, estimula al sistema nervioso, sirve como diurético y astringente. El té constituye la segunda bebida más consumida en el mundo, sólo detrás del agua. Según las creencias populares el té verde es de las plantas con más propiedades que nos pueden ayudar a mejorar nuestra salud y calidad de [...]]]></description>
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		<title>Ashton Kutcher y Demi Moore: dos maneras opuestas de seguir la misma dieta</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Jul 2010 22:01:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Demi Moore y Ashton Kutcher son dos de las &#8220;celebrities&#8221; más populares de Twitter. Ahora ambos revelan en la red social su estricto régimen desintoxicante. Se trata del famoso Master Cleanse, una dieta adelgazante a base de limonada que se hizo muy popular cuando Beyoncé lució una estilizada figura en la película &#8220;Dreamgirls&#8221; después de [...]]]></description>
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		<title>Una dieta sin altibajos de glucosa</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 22:01:01 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La debilidad, los ataques de hambre y la irritabilidad son síntomas que conocen bien las personas con hipoglucemia. Adoptar ciertos hábitos alimenticios puede contribuir a mejorar su calidad de vida. La hipoglucemia implica el descenso de la glucosa sanguínea por debajo de una cifra considerada mínima, que es la de 60 mg/dL. La glucosa es [...]]]></description>
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		<title>Los peligros de la operación bikini</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Jul 2010 22:01:39 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El Institut de Trastorns Alimentaris (ITA) ha detectado que uno de las épocas más críticas para los enfermos de trastornos de la alimentación es el verano y todo lo que este período conlleva, así desde finales de junio ha contabilizado un aumento de entre el 25 y 30 por ciento en las demandas de ayuda [...]]]></description>
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