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"La dieta más saludable es la dieta paleolítica"

“La dieta más saludable es la dieta paleolítica”

¿Qué es la paleovida? El estilo de vida que modeló a la especie humana. ¿En qué consiste? En movernos y en comer según cierta dieta. ¿Movernos? Con los ejercicios que hacían nuestros ancestros:…

La dieta de los 17 días

La dieta de los 17 días

La dieta de los 17 días es un programa dietético creado por el Dr. Mike Moreno, un médico de familia de San Diego (California) que está causando furor en América. Esta dieta comenzó…

Valentín Fuster dice que las dietas para adelgazar no tienen justificación desde el punto de vista científico

El prestigioso cardiólogo presenta junto a Ferrán Adriá el libro La cocina de la salud. Los hábitos alimentarios de una familia española a lo largo de un día son el hilo narrativo elegido…

Breakfast, Lunch, Tea

La editorial Phaidon nos trae el primer libro de cocina escrito por Rose Carrarini, co-fundadora del muy imitado delicatessen londinense, Villandry, en 1988, y quien actualmente sigue sirviendo sus platos de autora, simples,…

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Donde fueres, come lo que vieres

Sanidad invita a los inmigrantes a trasladar a sus hábitos alimentarios lo más saludable de dieta mediterránea. Una manzana equivale medio mango y el poder calórico de la pasta es el mismo que…

Tisanas y tes para el bienestar, un placer repleto de beneficios

Este libro de Carlota Máñez nos servirá para relajarnos antes de dormir, para lucir una piel más joven y bonita, para depurarnos. Existe un té o tisana para cada situación. Aunque también, claro…

La dieta del Té

El té ha sido reconocido por sus increíbles beneficios para la salud. Puede ayudar a estimular el sistema inmunológico, reducir el colesterol, retrasar el proceso de envejecimiento, reducir el riesgo de la enfermedad…

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Bio3 Blog es un nuevo canal de comunicación de Bio3, empresa dedicada a la investigación y desarrollo de productos naturales basados en plantas medicinales. Nuestro objetivo es servirte de ayuda para el cuidado…

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