Женщины, которые спят больше весят меньше
Исследование показывает, что спать меньше, влияет на обмен веществ.
Женщины, которые спят менее 5 часов каждую ночь, весят в среднем, чем люди, которые спят менее семи часов на регулярной основе, по данным исследования, представленные на Международной конференции Американского торакального общества.



























