¿Cuántos son 2.000 calorías?
Este entretenido vídeo muestra lo que son 2.000 calorías en una gran variedad de alimentos. ¿Por qué 2000 calorías? Porque esa es la media recomendada diaria de calorías de una persona para mantener…
Juegos Olímpicos, patatas, cervezas y sofá: ¿quién da más?
La noticia la oí este miércoles en la radio (se puede escuchar a partir del minuto 40’ 30” del enlace) de la mano del equipo del programa “En días como hoy” de Juan…
Son preferibles las dietas bajas en azúcar que las bajas en grasas
Constatan una mejor respuesta en dietas bajas en azúcares que bajas en grasas. Las dietas muy bajas en grasas reducen la velocidad con la que se queman calorías. Además, generan un patrón peligroso…
Recetas de dulces nutritivos y sin muchas calorías
Una vez más probamos que comer sano y nutritivo no es opuesto a comer rico y para ello, con ayuda de nuestros compañeros de Directo al Paladar, hemos realizado una selección de recetas…
El dilema del azúcar
El consumo elevado de azúcares afecta a la salud humana más allá de las calorías que proporciona a la dieta, según las últimas evidencias científicas. Un reciente y polémico estudio publicado en la…
Las calorías cuentan más que las proteínas a la hora de engordar
Cuando se trata de sumar grasa corporal, cuántas calorías se consumen parece contar más que de dónde provienen esas calorías, más allá de que se ingieran muchas o muy pocas proteínas. Un equipo…
Extravagancias navideñas para quienes no cuentan las calorías
Después de un año cuidándose con una dieta saludable y ejercicio moderado, llega la Navidad y el cuerpo puede permitirse un pequeño descanso y licencia para comer exquisiteces sin sentimiento de culpa. Te…
La dieta de las 600 calorías de Angelina Jolie
La actriz apenas pesa 44 kilos con sus 172 centímetros de altura. La extrema delgadez de Angelina Jolie ha hecho saltar todas las alarmas. Al parecer, según publica la revista Grazia, la actriz…
Los españoles consumen menos calorías que hace 20 años, pero su tasa de obesidad es más elevada
La población española consume 250 calorías al día menos que hace 20 años, su tasa de obesidad ha crecido entre un 17% y un 21%, según se desprende del estudio “Dieta y Riesgo…
Loading ...
Redes Sociales