Dieta para aumentar músculo
El entrenamiento regular y una dieta equilibrada, sin excesos de proteína y con aporte de carbohidratos, son claves para aumentar la masa muscular. La cantidad de proteínas que se requiere a diario para…
10 formas de verse más delgada… sin dietas
Si no tienes tiempo para hacer ejercicio y no quieres matarte haciendo dietas para adelgazar, a continuación te traemos 10 maneras para perder peso sin hacer esfuerzo. Expertos en nutrición como la nutrióloga…
Obesidad infantil: cuando el problema está en los padres
Su obsesión por el peso de los hijos y la sobreprotección al comer marcan la actitud negativa de los niños hacia los alimentos. El papel de los padres en la educación alimentaria de…
Dieta de la cura de uvas
La cura de uvas puedes realizarla de forma puntual durante sólo un día pero para notar los efectos purificantes y de drenaje en la piel te aconsejamos que la sigas entre 3 y…
El pan no engorda
El descenso de su consumo se debe, según los expertos, a la mala orientación médica y al poco conocimiento de sus beneficios nutricionales. El descenso del consumo de pan -un 10 por ciento…
Compra Cápsulas Control de Peso
Actúa como saciante y por tanto, reductor del apetito. Presenta una notable acción depurativa, muy eficaz para regular la función intestinal y facilita la eliminación de grasas y toxinas perjudiciales para el organismo….
Compra Té Control de Peso
Té dietético enriquecido elaborado con las variedades silvestres de las plantas orientales Malva sylvestris, Cassia angustifolia, Salvia divinorum y algas marinas Indicado como complemento alimenticio en dietas de control de peso, para problemas…
Dieta antioxidante para adelgazar 10 kilos
Si temes que con el frio recuperarás todo el peso perdido durante el verano, aquí te propongo esta dieta que te puede hacer perder hasta 10 kilos sin pasar hambre. Esta dieta se…
Operación Post Vacacional
Después de las merecidas vacaciones de verano, es conveniente poner a punto nuestro organismo, con ejercicio y una dieta adecuada, con el fin de prepararnos para el otoño e invierno, época del año…
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