Comer frutas y verduras influye en el atractivo
Comer bien puede mejorar el atractivo. El consumo de frutas y hortalizas y la ingestión de carotenos proporciona a las personas de piel caucásica un tono y luminosidad que contribuye beneficiosamente a ofrecer…
A mayor cantidad de frutas y verduras, menor necesidad del cigarrillo
La ingesta de gran cantidad de verduras y frutas puede ayudarte a dejar de fumar, según concluye un estudio de la Universidad de Buffalo publicado en la revista especializada Nicotine and Tobacco Research….
Frutas, verduras y agua, imprescindibles en una dieta veraniega
Seguir una dieta equilibrada y alimentarse en condiciones a base de productos sanos es vital, pero con la llegada del verano a veces es necesario cambiar nuestros hábitos alimenticios y tener en cuenta…
Un suplemento de frutas y verduras reduce el número de días que dura un resfriado
Un suplemento alimenticio preparado a base de zumo concentrado de frutas y verduras reduce el número de días que duran los síntomas de un constipado severo, según confirman investigadores de la Charité-University Medicine…
Dieta de la cura de uvas
La cura de uvas puedes realizarla de forma puntual durante sólo un día pero para notar los efectos purificantes y de drenaje en la piel te aconsejamos que la sigas entre 3 y…
Estreñimiento
El estreñimiento puede ser la consecuencia de una gran variedad de causas, entre las que se encuentran la falta de fibra dietética, los medicamentos, el síndrome del intestino irritable, la deshidratación, la diverticulosis,…
Una dieta mediterránea en el embarazo protege a los niños de asma y alergias
Seguir una dieta mediterránea durante el embarazo puede proteger a los hijos del asma y de algunas alergias, según indica un estudio publicado en la versión digital de la revista británica Thorax. El…
Alimentos que debemos evitar antes de dormir
¿Cuántas veces nos hemos ido a dormir y no hemos podido por sentirnos pesados y con malestar? Esto se debe probablemente a que hemos ingerido alimentos nada recomendables antes de acostarnos, ya que…
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