Zachary siempre había sido un niño grande, pero cuando cumplió los 10 años su peso empezó a crecer sin parar y él dejó de salir a la calle para jugar. Sus padres empezaron a preocuparse cuando perdió el interés por cualquier cosa y dejó de participar en cualquier actividad.

Esta situación llevó a su madre, Leslie Frantzen, a apuntarle en un programa de 10 semanas para perder peso en el Hospital Infantil de Denver (EEUU), que enseña no sólo a los niños, sino también a sus padres, a comer mejor y cómo el ejercicio físico puede llegar a ser divertido.
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Los sofocos, uno de los síntomas más incómodos de la menopausia, suelen ser más frecuentes entre las mujeres obesas o con sobrepeso. Un estudio publicado en Archives of Internal Medicine señala que perder unos kilos, cambiando la alimentación y haciendo ejercicio, mejora estos calores.

La llegada de la menopausia -cese de las menstruaciones- conlleva una serie de cambios fisiológicos provocados por la inactividad de los ovarios que dejan de fabricar estrógenos y progesterona. Esta caída hormonal es la responsable de los síntomas típicos de esta etapa, entre los cuales están los sofocos, experimentados por más de la mitad de las mujeres.

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¿Decidida a dejarlo definitivamente? ¡Enhorabuena! Además, prescindir este hábito tan nocivo no tiene que implicar necesariamente un aumento de peso. Te decimos cómo conseguirlo.

Seamos sinceras, somos muchas (y también muchos, todo hay que decirlo), los que no abandonamos el tabaco por miedo a engordar. Sin embargo, debes tener en cuenta que, antes de que creer que ésta es una razón de peso, este hábito tan nocivo causa un daño al corazón que muy bien se podría comparar con el hecho de tener unos 50 kilos de sobrepeso. Y ello, por no hablar del riesgo de cáncer y de otras enfermedades pulmonares asociadas.

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Se denomina celulitis a una alteración cutánea que sufren, de forma casi exclusiva, las mujeres en la zona de muslos, nalgas y caderas. En estos casos, la piel toma un aspecto similar a la de la naranja, que se hace más ostensible cuando se pellizca.

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Unos 57.000 chavales de entre 13 y 16 años creen que tienen sobrepeso.

“Hoy no tengo hambre, luego comeré algo”. “Me encuentro un poco mal, voy un momento al aseo”. “No me esperéis con la mesa puesta, comeré en casa de un amigo”. Estas reacciones, en apariencia inocentes, se repiten cada día en miles de casas madrileñas.

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El crack brasileño ha llegado de las vacaciones con mucho más peso del que los técnicos esperaban.

No cambia. Ronaldinho vuelve a estar lejos de su mejor forma. Con exceso de peso se ha presentado en los entrenamientos con el Milan y ahora, su entrenador, Leonardo, le pone a dieta para intentar recuperarlo de cara a un futuro inmediato.

El primer ministro italiano, Silvio Berlusconi, no dudó en vender a Kaká al Real Madrid porque “estoy convencido de que Ronaldinho será nuestro líder la próxima temporada”. Los 64 millones que percibió la entidad milanista iban a servir para realizar una inversión en jugadores que acompañaran a la estrella brasileña. Pero todo apunta que Berlusconi se ha equivocado otra vez y que Ronaldinho no está en condiciones de ser el jugador estrella del equipo rojinegro.

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