Té de hojas de sen para perder peso
Las hojas de sen son un tipo de infusión que se ha venido utilizando en Europa desde el siglo XI debido a sus propiedades beneficiosas para el organismo. En la actualidad muchos son los usos que se le han dado a esta planta, aunque es famosa por ser un buen aliado para conseguir perder esos kilos de más a causa de su alto poder depurativo. Estas cualidades son las que la convierten en una planta destacada dentro de las usadas por las personas que siguen una dieta baja en calorías.
El té de sen es conocido por su alto poder depurativo y desintoxicante del organismo, de ahí que desde siempre se haya utilizado como una planta adelgazante. Este tipo de hierba se consume en infusión y es necesario ser constante para poder notar sus efectos sobre el organismo. Pero no es una bebida que se pueda tomar libremente, ya que en exceso puede tener efectos secundarios que a la larga nos pasarán factura.
Entre las principales propiedades que se le atribuyen a este té destaca su efecto laxante. Debido a la cantidad de sustancias que contiene, tales como mucílagos, flavonoides, derivados activos de senósidos, nuestro cuerpo desencadena un proceso de eliminación de residuos y toxinas a través de las heces y la orina. Es por esto que el té de sen nos ayudará a conseguir un buen funcionamiento orgánico en lo que a depuración se refiere.
Otra cualidad destacada de esta bebida es que mejora el tono muscular de las vías urinarias, consiguiendo así que mejoremos la eliminación de líquidos del organismo evitando así su acumulación en nuestro cuerpo. Es por esto por lo que a la infusión de hojas de sen se le considera también un buen diurético.
Es importante que no sobrepasemos la cantidad de té se sen que se recomienda para que nuestro organismo no se vea dañado. Lo ideal es tomar dos tazas de esta infusión al día. Es importante no sobrepasar esta cantidad de bebida que podemos tomar, ya que podemos llegar a sufrir molestias intestinales como cólicos o irritación. Por este motivo, y al no tratarse de una bebida totalmente inofensiva es necesario que consultemos a nuestro médico sobre su ingesta en el caso de duda sobre la acción que va a tener en nuestro organismo.
El té de sen lo podemos encontrar en infinidad de tiendas especializadas, herboristerías, farmacias… La forma de presentarlo es al natural para tomarlo en infusión, aunque algunas marcas ya se han atrevido a comercializarlo en cápsulas. Es importante que se tome como se tome lo acompañemos de grandes cantidades de líquido para lograr así mejorar su efecto diurético y depurativo del organismo.
Fuente: Info7
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Octubre 29th, 2009 at 03:50
pz ami el te si mesirvio
pero no losegui tomando
porke lotomaba un litro y medio
y pz alos tres mases senti
dolor de estomago y lo
deje de tomar
pero ya loenpese a tomar y tomo
un litro por dia y pz ka mesta
asiendo efekto lo recomiendo
es berdad de k adelgasas
bye asta pronto ok
Diciembre 4th, 2009 at 02:37
Una consulta, el te se toma amargo? o se le pued eponer edulcorante?
Gracias!
Diciembre 13th, 2009 at 08:38
hola a todas , bueno mi pregunta va para INES. Cmo te tomas el te , cuanto te tomas y en cuanto tiempo hace efecto . yo ya me lo estoy tomando pero no se bien como es que hay q tomarlo para bajar de peso. En lopersonal me encanta que me lo tomo y me linpia muy bien me baja mucho el vientre, se los recomiendo.
Enero 11th, 2010 at 22:56
me gustaria me dijieran en que cantidad se toma el te, segun tengo entendido el sen hay que mezclarlo con alejandria, si alguna de ustedes saben la cantidad posteenla, gracias.
Febrero 19th, 2010 at 05:35
hola me gustaria que me dijeras
como ahy que tomar le the?
antes o despues de las comidas,en cuanto tiempo se ve el resultado pues a mi me urge bajar muy rapido de peso
ya que es por cuestion de salud
pero necesito que me digan si es verdad que sirve y mas o menos cuantos litros de the me tengo que tomar y si se puede endulsar
muchas graciasssss
espero su pronta respuesta
Mayo 9th, 2010 at 06:33
hola quisiera saber en que momento se toma el sen, antes o despeus de las comidas.
Gracias
Julio 19th, 2010 at 16:17
HOLA A TODOS: El te de hoja de sen se venden por sobresitos en la farmacia, este se prepara en un litro de agua hasta que hierva un poco,se puede tomar una a dos tazas por la mañana en ayunas y otra por la noche antes de dormir, deben de hacer esto por 11 dìas no màs.Tomar agua 2 lts. comer sano.A mi me esta sirviendo y haciendo buen efecto,anteriormente pesaba 92 kilos ,baje 20 k. quize bajar màs pero me atore,mi cuerpo no espondia,me recomendaron el te y esta funcionando,solo es cuestiòn de perseverancia para cumplir sus metas,se que les servirà mi comentario.Gracias.
Julio 22nd, 2010 at 19:43
hola,yo tengo 8 dias de tomar te de hojas de sen ,para bajar de peso ,la reaccion que he tenido es como lo comentan algunas de ustedes, mi unica dosis es una taza por la noche al acostarme y una onza de sen .con efecto a las 8 horas despues,con dolor y retorsijon a la hora de evacuar esto sucede de 3 a 4 veces durante la mañana, he notado que me quita la anciedad de comer mucho,evito comer comidas muy grasosas porque de inmediato me da dolor y de inmediato evacuo. Actualmente me siento mejor , mas liviana ,he perdido 2 libras de peso seguire tomando para ver que secede y les recomiendo tomen tambien te de romero para quitar el dolor y retorsijones a mi me ha resultado efectivo.