Photo by Allef Vinicius Con la llegada del otoño, nos adentramos en semanas donde el mal tiempo está muy presente. Nos apetece menos salir de casa y preferimos hacer actividades dentro de recintos cubiertos. Si Leer más
Seguro que te preocupas por cuidar tu salud, así como la de tu piel. Pero en muchas ocasiones no somos conscientes de que pasamos por alto ciertos detalles. Este es el caso de los párpados. Esta parte de nuestra Leer más
Aunque tomar azúcar sea necesario, por ejemplo para nuestro cerebro, hacerlo en exceso puede no ser tan beneficioso. En muchos de los productos procesados que consumimos diariamente, encontramos azúcar sin ser Leer más
La “vuelta al cole” suele venir acompañada de la “vuelta a la rutina”. Con ella, comenzamos a recuperar todos aquellos hábitos que hemos dejado a un lado durante las vacaciones. Como por Leer más
Que el agua es esencial para vivir no es ninguna novedad. La necesitamos para mantenernos hidratados, ya que nuestro cuerpo pierde, cada día, 2 litros de agua aproximadamente. Pero es necesario conocer que existen Leer más
Hoy tenemos el placer de traeros a bio3blog.com una entrevista muy especial realizada a Inma Bas. Esta joven youtuber de Cartagena, decidió hace unos años mejorar sus hábitos diarios para conseguir un estilo de vida Leer más
Si no has tenido demasiada precaución al exponerte al sol este verano, puede que hayas sufrido alguna quemadura. Si este es tu caso, te traemos 5 remedios naturales para aliviar las quemaduras solares. ¡Comenzamos! Leer más
¿Tomas agua con limón por la mañana? Descubre cuando NO deberías de hacerlo
David Camacho - Bio3 Blog /
Un hábito sencillo que nos aporta beneficios muy interesantes para cuidar nuestra salud, es beber agua con limón cada mañana. Entre otros, nos ayuda a eliminar toxinas o equilibrar el pH en nuestro organismo. Pero Leer más
Si eres de los que has comenzado una dieta para mantener los kilos a raya durante tus escapadas de este verano, presta atención a este post. Te traemos una lista de frutas que te ayudarán según tu objetivo, tanto si Leer más
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