¿Te gusta bailar? Si es así, estás de enhorabuena. Recientes estudios han demostrado los numerosos beneficios que tiene para nuestra salud esta actividad. Puede realizarse por personas de cualquier edad y condición Leer más
El magnesio es de vital importancia para nuestro organismo. Concretamente interviene en más de 300 reacciones metabólicas, con funciones tan importantes como su participación en la fabricación de proteínas o ácidos Leer más
Si sufres cualquier tipo de dolor relacionado con tus huesos a causa de, por ejemplo, pérdida de densidad ósea, debes conocer los resultados de este estudio publicado recientemente acerca de los beneficios de los Leer más
Durante mucho tiempo las recomendaciones de salud en el caso de la mujer, han pasado casi de forma inevitable por la suplementación con dos nutrientes clásicos: la vitamina D y el calcio. Con este aporte extra de Leer más
La artrosis o enfermedad articular degenerativa es la más común de las enfermedades articulares. Se caracteriza por el desgaste progresivo del cartílago de las articulaciones, especialmente las de la columna, Leer más
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