El ácido ascórbico, más conocido como vitamina C, es un nutriente esencial para nuestro organismo. Esta vitamina liposoluble debe formar parte de nuestra dieta. ¿Quieres saber por qué? En las siguientes líneas os Leer más
Comenzado ya este año, pensamos en cómo serán los próximos meses y en los retos que nos esperan. Pero para poder afrontar cada día con energía debes tener en tu organismo estas 5 vitaminas con las que podrás con Leer más
El verano está a la vuelta de la esquina, y nuestra exposición al sol aumenta durante estos meses. Pero, ¿realmente sabemos cómo preparar nuestra piel? Lo primero que tenemos que tener en cuenta es que cada uno de Leer más